Jag heter Ingela och är 33 år. Bor i Norrtälje och är gift med Fredrik, och vi är stolta föräldrar till vår son Enzo (född mars 2011).

Jag har alltid haft lätt att lägga på mig, och har förstått att jag är ganska känslig för kolhydrater. Jag har alltid haft en förkärlek till snask och skräpmat, och får lätt ett enormt sug, särskilt efter godis. Jag har sedan tonåren haft några kilo för mycket att släpa runt på. Under någon period har jag gått upp mer, för att sedan gå ner igen. Har pendlat ca 20 kilo upp och ner under de senaste femton åren. Under graviditeten gick jag upp 22 kilo och har fortfarande 14 kilo av dem att gå ner. Utöver det vill jag gärna ta bort ytterligare några kilo.

Jag har testat att äta enligt LCHF under flera kortare perioder, men har alltid fallit igenom och frestats av godsaker. Pasta, ris, potatis och bröd klarar jag mig bra utan, men de riktigt sockriga sakerna som mjölkchoklad, godis, kakor och efterrätter är det jag faller på.

Jag känner att det finns stora likheter med när jag för några år sedan slutade att röka. Jag försökte sluta men höll på och "smårökte" under en lång tid och fick kämpa med viljan och motivationen hela tiden. Kände mig som en usel människa som inte klarade att hålla mig till det jag bestämt. När jag så till slut bestämde mig en gång för alla och tvärklippte, slutade tro att jag skulle klara att bara ta en cigarett då och då, då fungerade det. Jag har inte saknat att röka på snart tre år nu, och jag var en inbiten storrökare innan.

Jag tor att det funkar likadant med kolhydraterna för min del. Jag måste kapa dem närapå helt och hållet till en början, och sedan mycket sakta och försiktigt lägga till och se var gränsen går. Min plan är att göra en nystart nu, med hälp av fakirmetoden. Jag kommer förmodligen må mycket dåligt den första veckan, eftersom jag ätit rätt mycket kolhydrater de senaste två månaderna, men jag tror ändå att det är enda sättet för mig i dagsläget.

Jag är 177 cm lång och väger i dag 98 kilo. Drömvikten skulle vara kring 70 kilo, men det kan hända att jag känner mig nöjd redan vid 75 kilo. Mitt första delmål är att komma i mina gamla kläder från innan graviditeten, alltså ungefär 14 kilo, och jag skulle gärna uppnå det målet i år (2011). Den som lever får se!

Eftersom jag är ensam i min familj om att äta LCHF, och inte heller har någon annan i min omgivning som är intresserad/inne på det så hoppas jag kunna hitta stöd, pepp, inspiration och givande samtal här på forumet!

Må så gott!