Jag är en 40+ kvinna som nyss börjat med LCHF. Mina förhoppningar är att, först och främst, slippa min migrän. Sen hoppas jag såklart på den trevliga "biverkningen" att jag kanske kommer att tappa några av mina 20 kg för mycket som jag släpar omkring på.

Vad gäller dieter har jag som de flesta andra i min ålder "provat på det mesta" utan några varaktiga resultat. Oftast har det helt enkelt inte passat mig som person att räkna poäng eller kalorier, eller så har det helt enkelt fallit på att min hjärna helt enkelt vägrar ställa om sig att vilja äta fem gånger om dagen.

Till en början kommer jag att hålla en så strikt Noll Kolhydrat kost som möjligt för jag behöver komma ifrån bröd, ris och pasta så långt det går. Dessa är mina stora svagheter. Till och med mer än choklad... ;)