Tjii-Kolis är inte mitt riktiga namn, men väl mitt mål...iallafall vill jag minska ner kolisarna till väldigt få i antal. Och namnet Tjii-Kolis gör mig uppmärksam och påmind :) 

Startade min Lchf resa ( nummer 2)  Nystart den 10/4-12 och har redan positiv effekt av det...Först av allt försvinner min fruktasvärda migrän, mitt höga blodtryck sänks och livremmen dras in Orken och flåset är på väg tillbaka. Och jag börjar må så bra. Socker har blivit min stora fiende, jag blir så sjuk, men har svårt att låta bli....Måste välja lchf banan och vara strikt och aktiv för att ge mig bränslet jag behöver. Och jag ska lyckas, jag är envis och vet att strama tyglar och full koncentration  i det det jag gör,  Grupptryck, peptalk, och goda råd av och med likasinnande är guld värdigt ! Man måste både ge och ta. OCh tillsammans behöver det inte vara så jobbigt och svårt.