Jag är 49 år, på tok för fet och började för ca 3 månader sedan med LCHF. Det går väl sådär kan man tycka. Viktminskningen vill sig inte riktigt och det är svårt att hålla motivationen vid liv. Men, jag ger inte upp!

Jag är heltidsarbetande och mycket stillasittande i min vardag. Det är INTE bra! Här kommer mitt dåliga samvete in...träning och rörelse borde stå högre upp på min att-göra-lista men jag får det inte att gå ihop.