Har ätit LCHF i kanske fyra år och har märkt en otrolig förändring. Framförallt med mitt humör. Jag är (nästan) alltid glad och full med energi. 

LCHFen har fått mig att inse vikten av att äta bra mat. Den har lett mig in på att även äta ekologiskt, närproducerat och klimatsmart i den mån den går.

LCHF är ingen diet, det är en livsstil!