Jag är helt ny på LCHF och blev glad när jag hittade hit efter att ha läst Matrevolutionen. Har testat lågkolhydrat kost ganska länge på egen hand och känner att det passar mig alldeles utmärkt. Vill och behöver lära mig mer. Kämpar dock med ett annat gift, nämligen nikotin. Har slutat röka så många gånger att jag har tappat räkningen. Nu är det dags igen och jag känner att LCHF kosten kan hjälpa mig att bli av med sockersug, hungerkänslor, orolig mage, rädsla för vikt uppgång osv.. Jag har även problem med ganska högt socker. Vi har diabetes i släkten och jag har lyckats mota Olle i grinden länge nu med träning och hyfsat bra kost.I morgon, lördagen den 21/2, är det dags. Ciggen ska ut ur mitt liv. Bryta alla gamla vanor, starta en ny hälsosam livsstil där jag hoppas att god LCHF mat kan hjälpa mig på vägen.Jag är supertaggad. Vet att det kommer att bli tufft men denna gången kommer jag att lyckas.