2008-03

Hälsingetant som gillar mat. Typen som slickar tallriken och anser att kocken ska ta det som en komplimang.

Född -56, gift med två vuxna barn.
När jag var i 20-årsåldern vägde jag 60 kg till mina 174 cm. Tyckte jag var alldeles för tjock då. Nu väger jag över 80 och skulle vilja gå ner några kilo.

Har stillasittande arbete, motionerar inte men röker en hel del. Mycket måttlig med alkohol, men några gånger om året tar jag ett rus.

Har aldrig varit någon fruktälskare och inte ätit speciellt mycket grönsaker.

Ibland har jag tagit tag i mig själv och gått ner några kilo men kan inte påstå att jag är någon jojo-bantare, det har mest gått uppåt i sakta mak.

Började titta på GI men tyckte det kändes onödigt att äta en massa bönor och fullkorn och snubblade in på KiF. Vad som händer med vikten visar sig men så länge maten är god trivs jag!

2008-11

Trivs gör jag fortfarande efter 10 månader med lchf. Viktnedgången för min del har kanske inte riktigt blivit vad jag hoppades, ca 6 kg hittills, men det går sakta neråt.
Maken har däremot rasat. Från 1 april har han gått ner ca 20 kg. Sonen "fuskar" en hel del med maten men han tror på principen och predikar den gärna för sina vänner

Dottern bor i Frankrike och kämpar på trots att det är svårare att luska ut vad saker och ting innehåller när man inte kan språket. Där är det i alla fall ingen som höjer på ögonbrynen om man ber att få slippa pommes frites på restaurang

Skrev ner vad jag åt om dagarna i den här tråden.

2011-08

Har inget arbete men är fortfarande stillasittande. De senaste åren på arbetet innebar mycket stress och trots att jag hållit mig till lchf har jag gått upp i vikt och väger nu mer än när jag började för 3,5 år sedan.
För tio månader sedan lyckade jag sluta röka efter 40 år och det går riktigt bra.

Dottern lämnade Frankrike i vintras och bor nu på Irland.