brisi1
Jag är en 52:årig kvinna med övervikt, nyligen upptäckt mild hypertoni och blodsockervärden på gränsen. Har länge tyckt att jag inte äter skräpmat som överensstämmer med min övervikt. Har insett nu att jag förmodligen lider av det metabola syndromet. En stor sorg...då jag trodde jag var frisk....Hade ju lågt blodtryck som ung...Inte kan väl jag..Både min mamma och min pappa led av hjärt-kärlsjukdom. Själv så gjorde jag helt fel..rökte i 34 år tills jag slutade helt för 4 år sedan efter att jag insett att även jag kunde få en syrgastub att andas med..Har nu precis läst Dr Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll. Köpte hela konceptet direkt!!! Äntligen föll min krona ner....Har nu mycket trevande försökt efterleva kostråden sedan 1 vecka. Tar nog lite tid att lära sig för mig som är dåligt insatt i kostinnehåll mm. Har dessutom promenerat 1 timme per dag och gått ner ca 1,5 kg. Framförallt är jag mycket piggare!!!! Känner lust igen!! Har bestämt mig - LCHF framöver och inget annat. Kanske kan jag bli friskare som resultat. Hoppas det!! Tack Dr Dahlqvist!!
Medlem sedan:
2008-05-26
Antal inloggningar
0
Född
1956
Kön
Kvinna
Skrivna inlägg
0
Skrivna kommentarer
0
Fådda gillningar
0
Senast aktiv:
2020-09-05 03:09