Hej!

Är en 24 år gammal tjej som just nu inträtt i LCHF världen och börjar bli mer och mer påläst på den men visst finns de vissa frågetecken.

Tränar cirka 5 gånger i veckaan då jag är spinninginstruktör men tränar inte de enbart álla de gångerna spinning utav varvar med styrketräning, powerwalkoch löpträning.

Vill gå ner i vikt de är mitt mål.