Jag är typ 1 diabetiker sedan 1993, då jag fick diagnosen som 14-åring. Det har varit en lång resa. Nu har jag gastropares i en relativt mild variant och en liten njurpåverkan som jag behandlar med blodtryckssänkande medicin. Skillnaden mellan då och nu är också att jag idag är betydligt mer motiverad att rå om mig själv och samarbeta med min sjukdom. Jag vill inte dö i förtid, få komplikationer och jag vill kunna skaffa barn.

Redan 2005 slutade jag äta margarin och gick över på högfett. Under 2006 och 2007 gick jag i terapi för ätstörningar, och är frisk idag. Under 2007 provade jag på LCHF men hade inte nog med motivation. Med nya efterforskningar gör jag nu ett nytt försök, från april 2008. Dr Bernstein, Dr Dahlqvist och Dr Vesti-Nielsen är mina förebilder.

För er som har diabetes, orkar läsa på engelska och söker mer information kan jag bara varmt rekommendera Dr Richard K Bernstein. Sök på amazon.com så hittar ni hans böcker, det går att beställa med svenska bankkort. 

Jag finns också på http://atahariskost.blogspot.com där jag med viss oregelbundenhet bloggar om LCHF och mitt liv. Där länkar jag till matnyttiga sidor jag har hittat och annat smått och gott. Välkommen dit!