Hej, Mina viktproblem började efter mitt andra barn, för snart elva år sedan, då jag fick struma och långsammare ämnesomsättning. Jag äter Levaxin och mina värden är bra så orsaken till att jag inte går ner i vikt är inte struman, enligt min läkare. Jag har sannerligen kämpat med min övervikt men utan resultat. Jag är hälsomedveten och prioriterar ekologiskt och naturlig mat.

Jag har testat att träna som en galning och att bara äta morötter och lightprodukter, VV och Cambridge. Har också varit hos en näringsfysiolog som också konstaterade att jag har en långsam ämnesomsättning samt att jag är blodsockerkänslig. Jag har dock saknat redskapen att komma till rätta med detta. Kanske kan detta vara min hjälp?

Jag har två barn och ett stressigt heltidsjobb. Min stora fristad och avkoppling är min islandshäst som jag håller på att rida in. Jag försöker att promenera och simma några dagar i veckan.

Jag tycker att det är kul att utbyta tankar om kost & hälsa och välkomnar alla tips och idéer som jag kan få.

Hälsningar, Helen

PS, min hemsida: http://www.larssoncommunication.se/