Hej

Jag är man och 61 år gammal. Jag började med LCHF-kost 080201 och vägde då 104 kg. Idag (080912) väger jag 85,5 kg. Är 169 cm lång. Har ca 10 kg kvar till min idealvikt.

Har sedan 1989, då jag fick min första hjärtinfarkt prövat på lågfettråden från dietisterna på lasarettet och diverse andra "jojo-varianter". Försökt och försökt men alltid gått upp i vikt.

Med LCHF äter jag mig mätt, mår bra, äter god mat och minskar i vikt. Vad kan man mer begära.

Just nu har jag en kamp med min läkare om statiner. Prövar ny variant och skall se om jag slipper biverkning i form av muskelsvaghet.