Jag heter Kristina och är 61 år. Har 4 vuxna barn och 6 barnbarn. Jobbar heltid men kommer förhoppningsvis att snart bli arbetslös.

Har i alla år kämpat med min övervikt. Har också haft stora problem med tarmarna. Hjälpen jag fick av sjukvården var, förutom sjukhusvistelse med tarmvila och antibiotika i dropp, råden att äta mer fibrer! Jag åt dessa fibrer så jag förstoppad trots att jag drack vatten. Jag åt en rekommenderad kost men ingenting fungerade. Det hela blev till slut en ond cirkel och det blev bara värre oc värre.

Mitt liv höll på att ta slut under en kort semester i Österrike-Tyskland aug 2003 med brusten tjocktarm. En helvetes väg startade med flera operationer, stomi, flera bukhinnebråck och tidvis svåra smärtor. Sakta men säkert kom jag tillbaka till livet igen och idag är jag "fit for fight" igen. Under sjukdomsåren drog jag på mig ytterligare ca 8 kg.

Jag började åter försöka gå ner i vikt igen och provade återigen VV och letade på Internet och fann LCHF och provade båda. Nu har jag lämnat VV för jag känner att LCHF är helt rätt för mig. Jag har mycket kvar att lära om kosten. Men jag kan säga att jag sover bättre än på länge, har knappt ont i leder och muskelfästen, mer rörlig i lederna, varm om händer och fötter, toa-besöken är en ren fröjd (har ingen stomi längre, hade den i 10 månader). Maten är jättegod, har inga starka sug efter något att äta utan kan äntligen känna något som måste vara riktiga hungerkänslor.

Sedan augusti i år har jag gått ner 5,5 kg och har kvar ca 10 kg kvar till min drömvikt 58 kg. Jag får se var jag hamnar, varje kg ner är en vinst. Jag är 158 cm lång. 

Snack om att det nästan känns som en religion - detta med LCHF!