57 år ung kvinna. På god väg att bli mindre. Har glidit över hit via GI, som i och för sig har fungerat okay.  Har nu en fot i varje. Har lyckats gå ner 6 kg från 91. Min man har tappat 7 kg utan att vara alltför seriös. Nu är jag nyfiken på detta, och förhoppningsvis ska det bli mer, eller rättare sagt mindre. PÅ GI har jag ätit ganska lite kolhydrater, mellan 11-15g, men inte riktigt vågat äta fett i dessa mängder. Men nu är det dags. Fett ska med fett fördrivas!

Jag ser förändring som en lång process som måste få ta tid. De senaste 6-7 åren har jag succesivt tagit bort flera fula saker ur mitt liv: rökning, skitgodis, bullar , kakor, läsk m. m.

Jag läser allt som jag kan komma över.

Jag har artros i knän, axlar och lite varstans, och behöver verkligen bli av med lite barlast. Särskilt som mitt jobb väl inte är det mest lämpliga - vi driver en ostaffär. Jag står till knäna i godsaker hela dagarna.

Intressen: matlagning, trädgård m.m.

Tillbaks igen efter 6 år!

Sen sist har jag fått nya knän, äter kortison mot polymyalgi. jag har gått upp 10 kilo, mycket på grund av kortisonet. Har hållit på en vecka nu och mår toppen. 1 kg ner. Känner mig taggad!