Hej mitt namn är sandra.

för en tid sedan blev jag utbränd på jobbet.. har snart varit sjukskriven i ett år..

för att hitta livsglädjen igen provade jag på sanjoterapi, som har hjälpt mig så mycket.

jag fick tipset om annika dahlqvist och nu är jag här

jag som flera andra nya, har ingen riktig koll på vad jag får äta om jag ska börja med LCHF. så alla tips på maträtter är varmt välkomna.

har tittat runt och hittat flera förslag, men ibland står det inte med i mått mätt hur mycket man ska ha av varje ingrediens, vilket skulle underlätta mycket för min del. är inte så bra på att laga mat...