Jag är en snart 50-årig kvinna som har jojo-bantat nästan hela mitt liv. Lyckades så småningom gå ner i storlek med träning, men när jag träffade min nya man - då blev soffan en kär vän och glassen en kvällsvana...vilket på kort tid innebar ett midjemått på 109 cm.

Har nu käkat LCHF i fem veckor, gått ner fem centimeter i midjan och mår skitbra!