Hej alla glada!

Jag heter Mikael Svensson och bor i Kramfors med min sambo samt mina 2 barn!

Har tidigare varit med i vv och gick ner 22 kg! Bra gjort tycker jag... men nu 7 år senare väger jag 1 kg mindre än när jag gick upp på vågen hos vv....

Alltså tillbaka på ruta ett....

Nu sitter jag här har kört min första dag med "low carb" diet... (väntar fortfarande på att hungern ska komma smygande....) och det känns riktigt bra!

Efter att ha läst "Fettskrämd" så bestämde jag mig för att ta tag i saken igen, men kände att jag vill ha lite mer kött på benen så därför började jag surfa runt lite på olika ställen och föll för denna sida.

Just nu så väger jag 97kg vill gärna ner till 80 men får se hur det går, eftersom jag har förstått att man kan gå upp i vikt av allt protein. Så ska jag mäta mig senare i kväll för att få några mått att gå efter.

Intressen: Data (jobb/hobby), hålla på med mitt hus, mina barn, min sambo och sist men inte minst MAT!!!!

MVH Mikael Svensson