Hej

Jag började mitt nya liv med LCHF den 1/1-2009

Kändes som ett klassiskt bra datum. Innan det så hade jag läst på om LCHF i några månader, surfat inne hos Kostdoktorn, Annika Dahlqvist och här inne på Kolhydrater i Fokus. Nu efter 5 veckor så har jag gått ner över 3 kg, minskat 3 cm runt midjan och mitt sockersug är som bortblåst. Jag som alltid varit värsta godisgrisen är inte det längre. Har till och med lyckats sluta med socker i kaffet. De som känner mig väl och som inte träffat mig på ett tag kommer smälla av när de upptäcker att jag inte har 3-4 sockerbitar i kaffet längre.

Jag har en personlig blogg där jag skriver om allt möjligt. LCHF tar en stor bit av kakan nu för tiden. Hälsa gärna på och säg hej. http://trillianshorna.blogspot.com/

Viktmål 2009

Startdatum 1/1-2009
Mål 1- 5 kg - klart 6/3-09 (beräknat 12/3-09)
Mål 2- 10 kg - beräknat 21/5-09
Mål 3- 15 kg - beräknat 30/7-09