Började med LCHF av en slump i början på april -09, var inställd på att käka Atkins som jag gjort förut en gång (gick bra men var helt hysterisk runt maten, mycket lugnare nu) och surfade runt efter smaskiga recept. Vilken lycka att hitta LCHF istället! Snart har det gått ett halvår, -15 kg, rocacea och besvärlig acne är som bortblåst och hormonerna har stillat sig! Om det går så skulle 10 kg till gärna få rinna av mig men har platåat ett tag nu, men samtidigt ganska nöjd så kosten får vara utan större ändringar ännu ett tag även fast jag drar lite för stora storlekar. 

Känns som om man hittat helt rätt när det gäller kosten och välmåendet!