Nov - 2013

Intresserad av kost och träning och hur detta påverkar vår hälsa. Har efter genetikutredning förra året fått veta att jag har dubbelt så hög risk för bröstcancer pga av familjemedlemmar som drabbats unga. Har också fått diagnosen pcos förra året vilket förklarar att jag har/har haft problem med acne. 

Äter en lowcarb/paleo-inspirerad kost med fokus på bra kvalité och optimalt näringsintag. Går efter 80/20-regeln så jag försöker detta till 80% och sen slinker det ner ett och annat emellanåt. Saltlakrits till exempel... 

Tränar styrketräning, yoga, löpning och golfar mycket under sommarhalvåret. 

Väntar vårt första barn och har BF 19 feb 2014 och mår prima!