Min viktresa började 2/1 - 06 och det har bara gått nedåt. Ibland långsamt och ibland snabbare. Jag började med strikt LCHF-kost och gick efter ett tag över till att äta LCHF + frukt. Bara det går 3 timmar mellan målen så fungerar det utmärkt, men då som egna mål och helst på morgonen iform av en fruktdrink. Min räddning är chokladen, bearnesåsen, rostade solrosfröna, kaffet och det röda vinet, utan dessa mina tillåtna laster hade jag aldrig tappat alla dessa storlekar. Men det bästa av allt, jag mår underbart och många krämpor och sjukdoms problem har helt upphört.