Jag är en idrottande kille på 20år. Jag håller på med medeldistanslöpning på hög nivå och har läst väldigt mycket om LCHF och Jonas Colting..blivit mycket intresserad men inte vågat testa. Nu tror jag att det är dags att ge mig in i LCHF världen efter tävlingssäsongen. Jag skulle jättegärna uppskatta tips och så..hur jag ska gå tillväga i början!!