Hej allihopa som förhoppningsvis kommer att titta in hos mig för att prata om kolhydrater och kilon.

Jag heter Bubblor och ser ut som en sådan, alltså klotrund. Maja52 är min bästa kompis och vi håller daglig kontakt. Det är hon som fått in mig på tankarna om LCHF eller GI eftersom jag aldrig lyckas med mitt uppsåt att gå ner i vikt med alla de metoder jag prövat.

Under många år lät jag bara kilona ramla på mig och blundade för eländet, sedan har jag under ett antal år ägnat mig åt bantning på olika vis.

Det som varit mest framgångsrikt är diabetesmetoden d.v.s. att leva som den diabetiker man inte är. För att hålla mig (i)fokuserad har jag då skrivit in allt jag ätit i ett dataprogram som räknat om maten till kalorier och olika näringsämnen. Med hjälp av detta gick jag ner 18 kilo och det behövdes verkligen. Men så mötte jag en födelsedagstårta som jag var "tvungen" att ta en bit av, och dä tappade jag gnistan, särskilt som det också gick väldigt sakta just då. Efter det har jag lyckats tugga i mig sex av dom där kilona och det är inte kul. Nu hoppas jag på någon av de här metoderna och ser framtiden an med tillförsikt.