Mitt alias "Amati" kommer från den berömde 1600-tals fiolbyggaren vid namn Nicola Amati . Jag har själv fuskat en del i fiolbygge . Dessvärre började min kropp att allt mer likna en basfiol vilket osökt leder oss in på viktnedgång . Efter en del jojobantande gjorde jag ett riktigt magplask hösten 2009 . Här skulle bli räfst och rättarting . Undan med vågen och in med en diet på 1000 kcal/dag ! Här skulle inte daltas . Efter tre månader tog jag oroligt fram vågen och klev upp . Jag hade gått ner . Ett helt halvkilo !  0.5 kg efter tre mån. pina . Då föll mina desperata ögon på LCHF . Tack och lov ! Nyårsafton rivstartade jag . De första två månaderna gick jag ner åtta kilo ,men sedan har det stått still . Jag tar inta så stor notis om vikten längre ; det ger bara prestationsångest . Istället gläds jag åt andra förändringar som skett . Min mage funkar perfekt för första gången på många år . Tidigare gick det åt en toarulle om dagen ; nu räcker den 14 dar . Blodtrycket har gått från c:a 160/95 till 135/75 .     Ha det bra önskar Göran