Hej!

Är en kvinna på 28 år som är och har varit ett riktigt kolhydratsmonster! Älskar pasta, potatis, ris och bröd i alla former. Min ideal vikt för ungefär 10 år sedan var 55 kg men efter att träffat min nuvarande mage smög sig sambokilona på. Vågen visade på nästan 20 kg plus. Jag började på VV och gick ner nästan alla kilo då var det dags för barn nr 1 efter det gick jag inte ner alla kilo utan landade på stadiga 70 kg. Efter det var det dags för barn nr 2 och även efter det blev det kvar ett antal kilon. Inför vårt bröllop gick jag ner i vikt till 69 med hjälp av vv sen var det stopp. Väl gift struntade jag i det och hamnade i fällan igen. Vågen smög sig uppåt, jag körde race med Nutrillette drinkar, kålsoppa för att tappa ett par kilo och sedan sitta med handen i chipspåsen igen. Till det nya året bestämde jag och min man oss nu är det slut dags för förändring. Vi läste på IT om alla sätt att leva och funderade vad vore bra för oss?`Vi hittade LCHF, ag vägde mig 10 januari, jag vägde jag 77 kg, verkligen dags för en förändring. Mitt mål är att skippa det mesta av kolhydraterna och alla tidigare light produkter åker ut.  Vi vill båda gå ner i vikt och hoppas detta ska hjälpa oss. Kommer väga oss till en början två ggr i veckan och föra in resultat varje söndag. Även mäta oss!

Resultat:

Första veckan GOD mat, mätt och belåten men ont i huvudet. -2,5 kg

Andra veckan: Trög mage gör alldeles för sällan nr 2, god mat, lite småsugen på kvällarna men lyckats att inte vara i chipspåsen.