Hej! Jag är 26 år gammal och jag har jobbat med min inställning till mat i många år. Varit stor sen jag var 6-7 år gammal och börjar nu närma mig vad jag känner är mer sunda vanor och mått för min del, utifrån vad jag tänker mig att min kropp mår bra av och behöver - likväl som mitt inre. Har gått ifrån att hetsäta, smygäta och väga en hel del för mycket, till att oftast (oftast!) ha "koll" på mat, godis och träning. Men... koll är inte alltid bara av godo. Så jag jobbar på att få ett mer neutralt förhållningssätt till både mat, träning och kropp. Lång resa, intensiv resa. Alla ni andra som också jobbar med detta - tror vi kan peppa varann även om man alltid gör det största arbetet själv!