Lyckligt gift tvåbarnsmor/ mentalvårdare med nyväckt intresse för LCHF-världen och dess fördelar för hälsan OCH vikten, icke att förglömma! 

Är född 1964 å har kallat mig ½90 [halvnitti] det senaste halvåret, fyller 46 i år men känner mig som max 34 i sinnet!  På kroppen däremot har två barn å lyckligt leverne satt sina spår; gick upp till 94kg då jag vänta "Sônet" 1994.  Efter att, bara knappt 17månader senare, "Dotra" föddes 1996, så vägde jag, just det: 96kg!

  Pendlade sedan mellan armod å förtvivlan, tills jag år2000 mötte den Rätte Mannen i mitt liv:  Låg väl på stadiga 85pannor, när vi förlova oss ett år senare.

Inför bröllopet 080808 gick jag ner till 76kg  bara genom att skippa bröd, pasta, potatis å ris å mådde superBRA i både kropp å själ! 

Sen har kilona liksom krupit tillbaka som av sig själv  å när jag ställde mig på vågen i mellandagarna så fick jag en mindre chock: Är jag gravid igen eller VAD?

Min Syss har kört med LCHF en tid å tipsa mig om detta sätt att leva: hon märkte att hennes mage förmodligen varit glutenintolerant en längre tid, ty den mår nu bättre än nånsin!

Min mage har ju åxå varit "kaikko" en längre tid, så jag tänkte vad har jag att förlora? Inget, förutom kilon! Vinsten däremot är ju förbättrad hälsa och vikten? Ja , den har redan minskat 6kg sedan årsskiftet!  Å magen den lever ett prima liv, så länge jag inte fuskar.

Vill därför lära mig mer om LCHF å tyckte att det verkade 3vligt här på iFokus; både vad gäller medlemmar å upplägget på sajten. Kommer nosa runt å lämna tassavtryck här-å-där...

KRAM, "elaina"

>>Ju mer man vet, desto bättre kan man ät´!<<