Hej!

Jag är en 2 barns morsa som alltid haft besvär med magen. Det har varit min följeslagera i livet. Det blev värre efter att jag började jobba efter mitt andra barn som nu är 4 år och som jag födde med kejsarsnitt. Jag har nog typisk IBS tror jag och har varit på en mängd utredningar som inte visar någonting fel. Jag mår bra emellanåt men får jätte, jätteont i magen oftast ett par ggr/v och då får jag så ont att hela den dagen är förstörd. Dessutom är jag ofta på gränsen, känner att det kan vara på gång och blir orolig, nera och så + att jag hela tiden tänker på vad jag stoppar i mig för att inte få ont/värre ont i magen. Matfixering har också varit en del i det hela då jag alltid tänker på vad som är bra eller dåligt för mig och vad jag inte tål Jag läser massor om mat och har varit inne på att prova olika dieter. Jag har okcså provat det mesta som ska vara bra för magen - skulle nog kunna skriva en rätt lång lista men vill inte tråka ut någon som eventuellt läser detta!!!

Jag har varit inne på LCHF tidigare då jag hört att många blivit bra i magen av den kosten men tänkt att det inte är hållbart att äta på det viset och trodde inte att jag skulle klara det. I januari mådde jag så himla dåligt att jag av ren desperation började - det var inte helt igenomtänkt att jag skulle satsa helhjärtat och att jag hade tänkt ut någon tid jag skulle prova eller så. Jag trodde nog inte på att det skulle bli mer än nån dag..... men det gick av bara farten och nu har det gått 3 månader. Dock lite "fusk" på slutet här (har nyss skrivit ett inlägg) men det är medvetet. Jag är väldigt positivt överaskad över flera saker - 1. magen funkar mycket bättre - jag har inte haft ont på jättelänge och behöver inte vara orolig längre (helt underbart!). 2. att det är så god mat + mycket lättare att följa kosten än vad jag trodde, helt över förväntan. 3. att det finns så mycket fantastiskt stöd på nätet med denna sida + en mängd andra inspirerande siter (Birgitta Höglunds kokbok är en favvo) och så många positiva människor som delar med sig av sina erfarenheter. Helt fantastiskt tycker jag.

Nåja - lite snack... jag gillar att träna, är liten och smal och gör detta endast för hälsoskäl men tror att det är bra.

Har alltid fått höra att det är stress.... byt jobb etc. men det känns ändå som att jag är en rätt lugn och cool person.

Kramar till er alla därute.

Jag har skapat en blogg där jag vill dela med mig av mina erfarenheter av magbesvär och kost. Besök mig gärna på www.maghemkunskapen.blogspot.com