Det har börjat komma nu; cancerbehandlingarna, kolosterolmedicinerna, diabetesvarningarna, högt blodtryck... Ja, inte för mig då som tur är, men för människor som står mig nära. Detta har fått mig att på allvar börja intressera mig för sambandet kost - hälsa och hur vi egentligen borde leva.

Och vem är jag då? Tja, till exempel rödhårig tvåbarnsmamma av medellängd...brunögd feminist med normalt BMI...kattägare med musikerbakgrund...bokmal med stort naturvetenskapsintresse...före detta fettskrämd viktklubbare...för att välja något. 

Jag har faktiskt gjort ett försök förut med sk. stenålderskost, men blev så orkeslös att jag knappt orkade ta mig utanför dörren. Så här i efterhand inser jag vad jag gjorde fel: för lite fett! Det misstaget gör jag inte om igen...