F n 58 ar, bor i Tyskland sen 16 ar. Jag är gift, har en son och en schäfertik som haller mig igang.

Jag har provat manga olika sätt att ga ner i vikt. Viktväktarna minst 10 ggr, BCM, GI etc etc. Och igar, den 7 nov 2010 vagade jag mig pa LCHF.

Min läkare säger att jag bör ga ner ca 10 kg i vikt för hälsan. Mitt eget "stora mal" är ca 30-35 kg.