Hej!

Jag började med LCHF i slutet av januari och har inte tänkt att ge upp min nya livsstil. Har som fd kolhydratälskare verkligen insett vad det är för mat som får mig att må bra och hålla vikten efter att ha gått på de gamla kostråden sedan jag föddes på 80-talet.

Tur att internet finns så man kan ta åt sig massa information om LCHF!

Hoppas allt fler Östersundare hittar hit så att vi blir ett gäng, och kanske kan påverka maten som finns på restauranger och caféer =)    Finns ju en del offentliga verksamheter som verkligen borde se över sina råvaror och vad de lagar för mat, till barn, till äldre och sjuka.

Vi ses!